美腸で健康的で’自分らしい’’キレイ’を作る*美腸コーチング看護師*nanako

腸の不調と共に、心も洗練させる「看護師の禅的美腸メゾット」 「ぼっこりお腹」「生まれてからずっと便秘」「お腹が張る」を解消する方法。

病気の時の胃腸食

「潰瘍性大腸炎になってしまいました。どのように付き合っていけばいいでしょうか?」その2

美腸コーチング看護師の nanako です。 〜ただいま、腸タイプnana診断実施中〜 美腸コーチングを受けられ 潰瘍性大腸炎も落ち着き 便秘も下痢も解消したAさん。 実際の変化・感想はこちら↓ 潰瘍性大腸炎の実態について 漠然とした不安を抱えている人も多いた…

【下痢が起こるメカニズム】「潰瘍性大腸炎になってしまいました。どのように付き合っていけばいい?」

美腸コーチング看護師の nanako です。 〜ただいま、腸タイプnana診断実施中〜 flower715.hatenablog.com flower715.hatenablog.com にて、 胃腸の不調時の対応 を上げたところ 「ちょうど胃腸炎になってたから助かった!」 「タイムリーな話題だった!」 と…

【調子が悪い時に食べた方がいいもの】 「腸炎になってしまいました。何を食べたらいいの??」

美腸コーチング看護師の nanako です。 〜ただいま、腸タイプnana診断実施中〜 かなり寒くなりましたね。 寒くなって 体調を崩した人が多くいるみたいです。 胃腸炎 になってしまった友達から 「腸炎になっちゃった!! 何を食べたらいいの??」 と、 質問…